性生活确实是女性盆腔炎的重要诱因之一。性生活过程中，细菌可能通过宫颈上行感染至子宫、输卵管等盆腔器官。尤其是性生活过于频繁、多个性伴侣或经期同房，会显著增加感染风险。男性包皮垢中的细菌（如链球菌、葡萄球菌）也可能通过性接触传播至女性生殖道。

安全套能有效降低性传播疾病（如淋病、衣原体感染）的风险，从而减少盆腔炎的发生概率。建议性生活前后双方清洗外生殖器，避免在经期、妇科手术后或身体疲劳时同房。若性伴侣患有尿道炎或前列腺炎，应暂缓性生活直至治愈。盆腔炎患者在治疗期间需严格禁止性生活，防止交叉感染或病情加重。