附件炎患者的日常护理需注重细节管理以促进康复。保持外阴清洁干燥是基础，建议每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液破坏阴道微生态平衡。选择宽松透气的棉质内裤，每日更换并及时清洗晾晒，减少细菌滋生机会。

经期护理尤为重要，需使用合格卫生用品并每2-3小时更换一次，避免长时间使用护垫导致局部潮湿。性生活前后双方均应清洁外生殖器，急性期需严格禁止同房以减少盆腔充血。日常需避免久坐超过1小时，每小时起身活动5分钟促进盆腔血液循环。